Vaše príspevky — 02 marec 2013
Ako sa chrániť pred chrípkou

Autor: Jaja

Chráňte sa pred chrípkou,kde všade sa doma držia vírusy?

Obývačka: Ovládač na televízor -Koluje často z ruky do ruky a s jeho očistou si hlavu nelámeme takmer nikto z nás.Rozhodne by ste však nemali na ňu zabúdať,pomôcť vám pri tom môžu čistiace utierky s alkoholom.
Kľučky na dverách- Chorí či zdraví,bez otvárania dvier sa zaobídeme asi len ťažko.Kľučky čistite čistiacim prostriedkom s obsahom alkoholu.
Kuchynská doska-Predovšetkým na tých drevených sa bacily a vírusy udržia najľahšie.Pred tým,než si na nej nakrájate vitamínovú bombu,ktorá vás má postaviť na nohy,poriadne ju umyte a vydezinfikujte.

Ako zabiť vírusy?

Jednoznačne dezinfekcia-založená na chlóre, jóde či peroxide vodíka.Prípravky obsahujúce alkohol ideálne sú v koncentrácii 80% a viac. Vírus chrípky dokáže prežiť na kľučkách,či kuchynskej doske a ovládačoch až osem hodín.

Čo spôsobuje, že sa nakazíme?
Vírus chrípky sa šíri predovšetkým vzduchom pri kašľaní a kýchaní. Chorý človek vylučuje veľké množstvo vírusu z dýchacích ciest najmä v prvých dvoch dňoch ochorenia.Veľké množstvo vírusu vylučovaného dýchacími cestami chorého a malá dávka vírusov potrebná na vyvolanie infekcie sú jednou z hlavných príčin rýchleho šírenia chrípky,preto používajte jednorázové vreckovky.

Ako dlho sme nebezpeční?
Obdobie nákazlivosti, teda časový úsek,keď sa od človeka chorého na chrípku môžu nakaziť ostatní rodinní príslušníci či ľudia v jeho blízkom okolí,je približne tri až päť dní od úplne prvých príznakov ochorenia ako sú suchý a veľmi dráždivý kašeľ či nádcha a to u dospelých ľudí u detí to pretrváva až celých sedem dní.

Prečítajte si tiež

Share

About Author

admin